8. bis 18. Juli 2024
FIT IN DEN SOMMER
10 TAGE CHALLENGE
Für einen gesunden Körper, einen wachen Geist und eine erfüllte Seele.
Du möchtest diesen Sommer nicht nur gut aussehen, sondern dich auch von innen heraus fantastisch fühlen? Dann bist du bei unserer "Fit in den Sommer" Challenge genau richtig! In nur 10 Tagen wirst du die Grundlagen für eine nachhaltige Lebensweise erlernen, die dein Wohlbefinden grundlegend verbessern kann.
Besuche bereits vor dem Start am 08. Juli einen unserer kostenlosen Workshops für einen gesunden Körper, einen wachen Geist und eine erfüllte Seele und erfahre ob die Challenge für dich richtig ist.
Höre dir mein kurzes Video an, es lohnt sich.
Jetzt zum kostenlosen Informationsworkshop
Anmelden:
Kostenfreie Informationsworkshops
Unsere kostenlosen Informationsworkshops sind der perfekte Startpunkt für deine Teilnahme an der "Fit in den Sommer" Challenge. Sie bieten dir einen umfassenden Überblick über das Programm, die Methoden und die Ziele unserer Challenge. Jeder Workshop ist sorgfältig darauf ausgelegt, dich optimal auf die bevorstehenden zehn Tage vorzubereiten oder dich über neue Wege in eine dauerhafte Gesundheit zu informieren.
01
29. Mai - 20 Uhr
GIFTSTOFFE IM ESSEN!
Der Wahnsinn kennt keine Grenzen mehr. In wenigen Jahren wird das größte Problem der Menschheit eine gesunde Ernährung sein.
Es ist höchste Zeit, zu handeln. Ich spreche offen darüber, wo wir derzeit stehen und was du sofort unternehmen kannst, um dauerhaft gesund zu bleiben.
02
5. Juni 19 Uhr
Vollwertige Ernährung!
Was braucht unser Körper wirklich? Es geht nicht darum, satt zu sein, sondern den Körper mit allem zu versorgen, was er braucht.
Vor allem Lebensmittel, in denen Leben enthalten ist und keine toten Füllstoffe. Ich sage dir, was du brauchst, damit dein Immunsystem top-Fit bleibt.
03
11. Juni 19 Uhr
GIFTIGE GEDANKEN!
Stress und negative Nachrichten schädigen die Psyche und machen den Körper krank.
Gedankenhygiene ist gerade in der heutigen Zeit für ein gesundes Leben eine notwendige Grundlage. Ich zeige dir, wie deine Gedanken auch in schweren Momenten positiv bleiben können.
04
27. Juni 20 Uhr
Fitness und Bewegung!
Unser Stoffwechsel braucht Bewegung und Sauerstoff, damit unser Körper gut funktionieren kann.
Es muss nicht viel und kein Leistungssport sein. 10 Minuten täglich genügen, um richtig fit zu werden. Ich zeige dir, wie du dich auch mit wenig Zeit in Topform hältst und Spaß dabei hast.
Zugriff auf Aufzeichnungen
Kannst du nicht live dabei sein? Kein Problem! Alle Workshops werden aufgezeichnet und stehen dir in unserer geschützten Online-Community zur Verfügung. So kannst du sie jederzeit und so oft wie nötig ansehen, um sicherzugehen, dass du vollständig vorbereitet bist.
Melde dich jetzt an und Nutze die Gelegenheit, von umfassenden Informationen und praktischen Tipps zu profitieren, die dir helfen werden, das Beste aus dieser Challenge herauszuholen. Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir jetzt deinen Platz in einen unserer informativen Workshops!
Dein erster Schritt zu einem fitteren, gesünderen und glücklicheren Sommer beginnt hier. Bist du bereit, den Wandel zu umarmen? Join us now!
Die Anmeldung zu den Informationsworkshops ist kostenlos und verpflichtet nicht zur Teilnahme an der Challenge.
Direkt nach deiner Anmeldung erhältst du per
E-Mail Zugang zu unserer geschützten Telegramgruppe und kannst auf alle Aufzeichnungen zugreifen.
„Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung.“
– Hippokrates –
Was erwartet dich?
Die Challenge kombiniert tägliche Bewegungseinheiten, vollwertige vegane Ernährung und Techniken zur mentalen Stärkung, um dir zu helfen, deinen Körper und Geist zu revitalisieren. Unter meiner Anleitung und mit der Unterstützung einer motivierten Community wirst du lernen, wie du:
- Deine Ernährung optimierst: Entdecke die Kraft vollwertiger, pflanzenbasierter Kost und wie du einfache, schmackhafte und nährende Mahlzeiten zubereitest.
- Ein positives Mindset entwickelst: Überwinde mentale Barrieren mit bewährten Techniken, die deine Gedanken klären und deine Motivation steigern.
- Deinen Körper effektiv und nachhaltig formst: Erreiche und halte dein ideales Gewicht durch Fitnessübungen, die speziell für schnelle und dauerhafte Ergebnisse entwickelt wurden.
- Entgifte deinen Körper mit einem gezielten Detox-Plan: Lerne, wie du deinen Körper von schädlichen Toxinen befreien kannst, die sich durch verarbeitete Lebensmittel und Umweltfaktoren ansammeln.
Verwandle deinen Sommer – und dein Leben!
Dies ist mehr als nur eine kurzfristige Sommer-Challenge. Es ist ein Sprungbrett zu einem gesünderen, glücklicheren und erfüllteren Leben. Unsere Workshops bieten dir das notwendige Wissen und die Werkzeuge, um auch nach dem Ende der Challenge erfolgreich weiterzumachen.
Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu einem besseren Ich! Erlebe, wie es ist, voller Energie und Selbstvertrauen in jeden neuen Tag zu starten.
Deine Transformation beginnt hier. Bist du bereit, diesen Sommer zu deinem besten zu machen? Schließe dich uns an und lass uns gemeinsam diesen Weg gehen!
Häufig gestellte Fragen
"Wenn du angepasst, lieb und zurückhaltend bist, sehen dich die Menschen,
die dich klein sehen wollen, aber nicht die, durch die du größer wirst. "
– Tom Peter Rietdorf –
Das sagen unsere Teilnehmer
©2024 Kahi Academy e.V. alle Rechte vorbehalten
